I dette inspirerende foredrag fortæller sundhedscoach Trine Johansen, der arbejder i Forebyggelsesenheden i Gentofte Kommune, om vægtneutral sundhed.
-
- Udløbet
- Vangede Bygade 45
2820 Gentofte
Billet:
Gratis
- Bibliotek
- Vangede Bibliotek
Glem vægten og tal, og sæt i stedet fokus på din sundhed! Trine guider dig gennem tilgangen, hvor sundhed ikke handler om at tabe sig, men om at skabe en vedvarende, nydelsesfuld sundhedstilstand uafhængigt af vægten.
Få indsigt i intuitiv spisning og lær, hvordan du kan lytte til dine sult- og mæthedsfornemmelser, så du kan opnå sundhed uden tal og måleenheder.
Praktisk information
- Gratis.
- Tilmelding her på siden fra den 8. april
Foredrag på biblioteket
-
VoksneKongehuset indefra – med Torben Nielsen
Få et unikt indblik i livet bag kulisserne i Kongehuset, når tidligere hofansat Torben Nielsen fortæller om sine 40 år i tjeneste hos den kongelige familie.Vangede Bibliotek
Gratis -
VoksneHusker du...? - Erindringer fra Gentofte
Gentoftegade Bibliotek og Gentofte Lokalarkiv inviterer til en hyggelig og oplysende eftermiddag med lokalhistorien i centrum.Gentoftegade Bibliotek
Gratis -
VoksneErindringer: Mette Brinch og hospitalsklovnene
Mette Brinch, bedre kendt som hospitalsklovnen Ludo, har i over 20 år brugt sin tid og sit nærvær på at bringe smil og menneskelig kontakt ind i børns svære stunder på hospitalet.Vangede Bibliotek
Gratis -
VoksneForedrag: Løvernes fristed
Midt i en livskrise valgte journalist Mette Rem som 56-årig at forlade sin trygge hverdag og kaste sig ud i et ukendt eventyr. Hun rejste til Lionsrock, et naturreservat i Sydafrika, for at arbejde frivilligt blandt løver, tigre og leoparder, reddet fra fangenskab og misrøgt.Ordrup Bibliotek
Gratis -
VoksneTorben Sangild: Kritisk tænkning i en følelsesstyret tid
Vi tror ofte, vi tænker rationelt, men hvad styrer os egentlig? I dette tankevækkende foredrag stiller Torben Sangild skarpt på tankefælder, følelser og manipulation i en tid præget af fake news, konspirationsteorier og polarisering.Jægersborg Bibliotek
Gratis -
VoksneHusker du…? - Erindringer fra Dyssegård
Dyssegård Bibliotek og Gentofte Lokalarkiv inviterer til en hyggelig og oplysende eftermiddag med lokalhistorien i centrum.Dyssegård Bibliotek
Gratis